SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze zdjęcia

  • Dziękuję Wam To właściwie nasze wspólne spadki To Wy mnie motywujecie i to jest piękne w tym wszystkim.... nasza siła Zdjęcia to jak na razie jedzonka lepiej wychodzą niż ja... ale z czasem i moje będą. Ostatnio moi kochani Rodzice zauważyli ( niezależnie od siebie), że łydeczki mi się zmieniły na plus I to cieszy również

    Odpowiedzi: 847 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 22:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pierwsza relacja z Częstochowy! Na pierwszy strzał poszła siłownia, a raczej Klub Fitness OPAL. Przed rozlaniem trzeba dobrze wymieszać - nasze szejkery wydatnie w tym pomogły - zero grudek, tylko pić! Stoliczku nakryj się, czyli Gainbody 30 i Whey Protein Concentrate Xtreme Trener na rewirach, czyli jedna z kilku sal do ćwiczeń w Klubie Nasza [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2009-05-26 11:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie moglismy tego uniknac. W ten sposob nabawil sie zlej maniery. Szczekam na wszystko i wszystkich. Facetow nie znosi. Wiec mozna sie czuc bezpiecznie ale gdy pojawi sie drugi podobny i klopoty gotowe. Temat psow temat rzeka :) Hesia wybacz spam :) Wspaniale zdjecia i fajny spacer. Niedlugo sie odwaze i sama rusze w nasze okoliczne lasy.

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-28 16:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem mu w******lić (bo przez telefon też kolo sie zarzekał ze to najpiękniejszy samochód pod słońcem).Jaki ztego morał-ano taki że nie patrz na zdjęcia bo szybko polegniesz (zresztą wtakim razie poco ci nasze rady-obejrzyj zdjęcia) 3)on maja takie narty bo takie im dał sponsor (najczęściej) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2008-01-13 22:21:01

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12010 Data: 2008-01-13 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub jakimś owocem albo warzywem ;P Przy dzienniku Skelque to mi ślinka aż ciekła... Te jej omlety z granatem... Z samego zdjęcia widać, że musi być przepyszne ;D A te nasze lasy... Są naprawdę przepiękne. Zawsze bardziej wolałam liściaste od iglastych. Chociaż jak dzisiaj nie do końca wiedzieliśmy, gdzie jesteśmy i już planowałam, co będę [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 01:10:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] się chamsko i ordynarnie nie odchudzamy. My kształtujemy sylwetki szanując własne ciała i wyciągając z nich to, co Matka Natura dała, a nie hpnimy za chorymi, nierealnymi celami, na które nie pozwalają nam nasze uwarunkowania anatomiczne, np. nogi jak patyki, biodra jak u chłopca, szpara między udami... (odsyłam do pierwszego podsumowania Anchy)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2014-01-26 12:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    No i środa, dzisiaj cały dzień miałem rozwalony przez numer pracowników, bo czasami naprawiają też nasze auta ale takie drobne naprawy typu klocki hamulce sprężyny oleje filtry, no i w niedzielę mi chłopaki wymieniali olej w moim aucie i jak się okazało założyli filtr nie od tej wersji silnika była inna uszczelka i jak dojechałem rano do Płocka to [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-21 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    veronia, tyralaa, azzi - piffka moje i córki |-) wszelkie flaszki walające sie po trawie, też nasze niektóre wypite inne pełne a wszystko to jako dodatek do żarła \-) Nadal nie wiem, czy dam rade jutro ćwiczyć- mam nadzieje, że jutro juz sie wszystko wyjaśni. na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e03535193c95434bbf86a39aeb942c69.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 19:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - nie można do tego wrócić. Swoją drogą przy takich wymiarach jak Nasze (pomimo różnicy wzrostu) nie ma co się sugerować zbytnio pasem. Żołądek może być rozepchany, i tak się jedzenie układać - chyba. Więc dopóki pas nie będzie mocno szedł do przodu, to spoko. Ja w przeciągu tygodnia, dzięki temu kumplowi drastycznie zmieniłem żywienie, [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 06:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] kurekski (pods.redu.s.14)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    to nie jest pojazd ale nasze oczy czasami widza co innego niz jest naprawdę albo robienie masy gdy ma sie 20%bf+ albo robienie redukcji gdy juz dawno nie warto dlatego lepiej imo dawac zdjęcia na poczatku bloga/obranego celu wówczas osoby trzecie mogą z innej perspektywy rzucic okiem na cel i ew, go skorygować dając dobre argumenty

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 14618 Data: 2015-03-10 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] klatka jak nie moja! 1000000000% do psychiki! Pierwszy dzień trochę słabo spędziłem w łóżku oglądając filmy, drugiego dnia zrobiłem samochodem ponad 200 km i czułem nasze polskie drogi bo na większych dziurach doskwierał ból. Starałem sie mało machać rękami więc jechałem jak ciota.(ale ogólnie na trasie nie tak źle gorzej w mieście) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 01:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Its me

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] istnieja sa tylko pretekstem do zbiorowej kary jednych gosci nad innym.Mniej agresji panowie zostawcie ja silce, treningach SW, zawodach gdyz to my mamy najwiekszy wplyw na nasze srodowisko a nie jacys pierd.olnieci poslowie,magnaci itd.Pozdrawiam Jarek Doradca w dziale Combat/samoobrona ----------------------------- >>>>BJJ [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-08 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byle do przodu ,,,

    Post
    Ladies SFD

    [...] Nie rzucić się na ogromne ilości jedzenia od razu po uzyskaniu efektów. Nie ścianać na mocno kaloryczności diety w czasie redukcji, bo inaczej jojo gwarantowane. No i jeśli dalej chudniemy, a juz chudnac nie hccemy to stopniowo podnosimy kalorczynosć, obserwujac jak reaguje nasze cialo. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-05-05 14:24:05

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11293 Data: 2015-05-05 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trial-rowerowy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] np. przedniej przezutki czy manetki, no musimy po prostu odchudzic nasz rower. Istotna rzecza jest rock ring(chyba dobrze napisalem?), jest to tarcza ktora bedzie chronic nasze zebatki (przednie oczywiscie) przed uszkodzeniem. Od czego zaczac nauke-od stojki oczywiscie czyli staniu w miejscu na rowerze i balansowaniu cialem rzeby sie nie [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-11 13:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do startu w zawodach sylwetkowych, to niewdzięczny sport, w którym dużo osób idzie na skróty stawiając zamiast na solidny trening, na wątpliwą "suplementacje". Te ,jak nasze Ladies idąc droga "naturala" muszą przygotować się na niesamowicie ciężką pracę na bardzo rygorystyczne zasady trzymania diety. To co uzyskała Esther to 2 lata [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8811 Data: 2013-10-10 16:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis Wolf IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wchodzę, żeby zobaczyć właśnie nowe zdjęcia albo filmiki. bo nie wszystkie są w takiej MD-konwencji. Ty piszesz, że niezły dzik, ja piszę, że nudne jest fotografowanie zawodników w ten sposób i tyle. w tym konkretnym przypadku obie nasze wypowiedzi mają dokładnie te same walory merytoryczne. Zmieniony przez - raczek87 w dniu 2012-02-21 22:48:58

    Odpowiedzi: 2259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 22:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób na pisanie o kulturystyce i sprzęcie. Fakt 4: Rozwiązania konstrukcyjne, dobór kolorów, projekty graficzne, sposób wykonywania zdjęć sprzętów są tylko i wyłącznie naszego autorstwa. Powstały w 90 % z naszych a nie skopiowanych pomysłów. Fakt 5: Nie boimy się, podkreślam, uczciwej konkurencji, która podąża swoją własną drogą. Możemy [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6483 Data: 2008-10-30 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie Dawid ze wrzuciles fotke, ja nie moge zmniejszyc pojemnosci zdjecia i nie moge jej wrzucic. Ta blondynka byla (jest) obledna, idealna moznaby powiedziec. Jej kolezanki ze tak powiem CIUT ;-) za wysokie jak dla mnie, ale rowniez ladne, a nasze polki byly bardzo naturale :-) pozdro

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 14:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzisiaj można już było spokojnie popracować nad mięchem, sala z rana praktycznie pusta ;) Korzystając z wolnego trochę pospacerowałem i odwiedziłem nasze zoo. Nie wiem czy będe to dobrze wspominał - byłem napastowany przez jednego pawia, który usilnie pokazywał mi swój ogon :P [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 08:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grono moderatorów i weryfikatorów działu "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja" zadecydowała iż: OSOBAMI WYBRANYMI DO TESTÓWfirmy ACTIVLAB ZOSTALI: zestaw 1: Zyrafka198 zestaw 2: revan2005 zestaw 3: debee zestaw 4: Saida Gratuluje! WAŻNE!!! - Fotki w pozach obowiązkowych, aktualne itd. - są wymagane (by uniknąć nieporozumień proszę [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7477 Data: 2010-03-08 01:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)